健康生活 – 明眼穴 重要又好用 , 長得就像眼睛

   健康生活 明眼穴 重要又好用 , 長得就像眼睛!
 
 

 

這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視,

做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2

現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方!

◆舒緩眼睛疲勞的妙方

如我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,

這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。

在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨,

明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,

大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。

平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,

以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,

只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。

眼睛疲勞往往不容易入睡的人,

如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,

以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

希望大家天天健康!

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